筋肉痛

歳をとると筋肉痛は数日後に来ると一般的には言われているが、昨日の初詣行脚のソレは昨日のうちに、帰宅してすぐに発生した。
「まだ若い!」のではなくて、単なる運動不足?
しかしそれにしても、息が上がったり、疲労で立ち止まったりということがなかったのは、数ヶ月前から飲み続けているクエン酸水によって、体内に効率的なクエン酸回路が構築されているからだろうか?